La Spiritualité, Pas La Religion, Rend Les Enfants Heureux

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Une étude établit un lien entre le bonheur et la spiritualité chez les "tweens" et les enfants au milieu de l’enfance.

Le lien entre spiritualité et bonheur est assez bien établi pour les adolescents et les adultes. Plus de spiritualité apporte plus de bonheur. À présent, une étude a été menée dans la catégorie des plus jeunes, trouvant le même lien chez les «tweens» et chez les enfants de la moyenne enfance.

Plus précisément, l'étude montre que les enfants qui ont le sentiment que leur vie a un sens et une valeur et qui développent des relations profondes et de qualité - les deux mesures de la spiritualité, affirment les chercheurs - sont plus heureux.

Les aspects personnels de la spiritualité (signification et valeur dans sa propre vie) et des aspects communautaires (qualité et profondeur des relations interpersonnelles) étaient tous deux de puissants prédicteurs du bonheur des enfants, a déclaré le responsable de l'étude, Mark Holder de l'Université de la Colombie-Britannique au Canada, et ses collègues. Ben Coleman et Judi Wallace.

Cependant, les pratiques religieuses ont eu peu d'effet sur le bonheur des enfants, a déclaré Holder.

La religion n'est qu'un lieu institutionnalisé pour la pratique ou l'expérience de la spiritualité, et certaines personnes disent qu'elles sont spirituelles mais moins enthousiastes à l'égard du concept de Dieu.

D'autres recherches ont montré un lien entre les enfants bien élevés et bien élevés et la religion, mais ce n'est pas nécessairement la même chose que le bonheur.

La spiritualité l'emporte sur le tempérament

Dans un effort pour identifier des stratégies visant à augmenter le bonheur des enfants, Holder et ses collègues ont entrepris de mieux comprendre la nature de la relation entre spiritualité, religiosité et bonheur chez les enfants âgés de 8 à 12 ans.

Au total, 320 enfants de quatre écoles publiques et de deux écoles confessionnelles ont rempli six questionnaires différents pour évaluer leur bonheur, leur spiritualité, leur sens religieux et leur tempérament. Les parents devaient également évaluer le bonheur et le tempérament de leur enfant.

Le tempérament d'un enfant était également un facteur important de prédiction du bonheur. En particulier, les enfants plus heureux étaient plus sociables et moins timides. La relation entre spiritualité et bonheur est restée forte, même lorsque les auteurs ont pris en compte le tempérament.

Cependant, contre-intuitivement, les pratiques religieuses - notamment aller à l'église, prier et méditer - ont peu d'effet sur le bonheur d'un enfant.

Et là peuvent se trouver quelques informations utiles pour les parents.

"Améliorer la signification personnelle peut être un facteur clé dans la relation entre spiritualité et bonheur", ont déclaré les chercheurs. Les stratégies visant à accroître la signification personnelle chez les enfants - telles que l'expression de la bonté envers les autres et l'enregistrement de ces actes de bonté, ainsi que des actes d'altruisme et de bénévolat - peuvent contribuer à rendre les enfants plus heureux, suggère Holder.

Ces résultats ont été détaillés dans l'édition en ligne du 11 décembre du Journal of Happiness Studies.

Plus sur les adolescents et la spiritualité

Un autre projet de recherche a récemment ajouté du poids aux liens déjà connus entre la spiritualité et le bonheur des adolescents.

Les chercheurs ont comparé les adolescents atteints de la maladie inflammatoire de l'intestin (MICI) à leurs pairs en bonne santé. L’analyse a montré que, si la spiritualité aidait tous les enfants à faire face, elle était particulièrement utile pour les enfants atteints de MII (qui provoquent des douleurs abdominales et d’autres symptômes désagréables, ainsi qu’un risque plus élevé de difficultés psychosociales et de problèmes de santé mentale; pas le même que le SCI ou le côlon spastique). La cause exacte des MII n'est pas connue et il n'existe aucun traitement curatif.

Les chercheurs, les docteurs Michael Yi et Sian Cotton de l'Université de Cincinnati, ont défini la spiritualité comme le sens du sens ou le but de la vie ou le sentiment d'appartenance au sacré ou au divin. Encore une fois, ils ne parlaient pas de religion, d'église, de temple ou de mosquée.

Les équipes dirigées par Yi et Cotton ont collecté des données sur les caractéristiques sociodémographiques, l'état de santé fonctionnel et les caractéristiques psychosociales, ainsi que sur le bien-être spirituel de 67 patients atteints de MICI et de 88 adolescents en bonne santé âgés de 11 à 19 ans.

L'un des prédicteurs les plus importants de la dégradation de la qualité de vie en général des adolescents en bonne santé et des adolescents malades était le sentiment de perte de bien-être spirituel, a déclaré Yi, même si les caractéristiques personnelles telles que l'estime de soi, le fonctionnement de la famille et le soutien social étaient similaires. adolescents atteints de MII et leurs pairs en bonne santé.

Moins de dépression, plus de bien-être

L'analyse de Cotton portant sur les mêmes 155 adolescents a révélé que des niveaux plus élevés de bien-être spirituel étaient associés à moins de symptômes dépressifs et à un meilleur bien-être émotionnel.

"Cependant, même si les adolescents en bonne santé et ceux atteints de MII avaient des niveaux relativement élevés de bien-être spirituel, l'association positive entre le bien-être spirituel et les résultats pour la santé mentale était plus forte chez les adolescents atteints de MII par rapport à leurs pairs en bonne santé", a déclaré Cotton En notant que cela indique que le bien-être spirituel peut jouer un rôle différent pour les adolescents atteints de maladie chronique en termes d'impact sur leur santé ou d'aide à leur survie.

Les résultats ont été détaillés dans des versions en ligne récentes du Journal de pédiatrie et le Journal de la santé des adolescents. Les recherches de Yi et Cotton ont été financées par des bourses en développement de carrière de l'Institut national pour la santé des enfants et le développement humain, qui fait partie des Instituts nationaux de la santé.

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