Courir Et Apprendre Utilisent Les Mêmes Ondes Cérébrales

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Les ondes cérébrales impliquées dans l'apprentissage sont également associées à l'exercice. Lorsqu'une souris court plus vite, elle renforce les "rythmes gamma" associés à l'apprentissage.

Qu'est-ce que l'apprentissage et la course ont en commun? Ils semblent utiliser les mêmes ondes cérébrales.

Le motif des ondes cérébrales, appelé rythme gamma, "est connu pour être contrôlé par l'attention et l'apprentissage, mais nous constatons qu'il est également régi par la vitesse à laquelle vous courez", a déclaré Mayank Mehta, de l'Université de Californie à Los Angeles, en Californie. chercheur dans une nouvelle étude impliquant des souris. "Cette recherche fournit un lien intéressant entre le monde de l'apprentissage et le monde de la vitesse."

Le rythme gamma vient de l'hippocampe, la partie du cerveau associée à la mémoire lors de la concentration et de l'apprentissage. L'hippocampe enregistre les faits et les événements au fur et à mesure qu'ils se produisent, les conservant jusqu'à ce qu'ils puissent former une mémoire à long terme pendant le sommeil. (Des blessures à l'hippocampe nuisent à la capacité de former de nouveaux souvenirs.)

Les chercheurs ont étudié les ondes cérébrales de souris lorsqu'elles se trouvaient en laboratoire. Des pics spécifiques dans l'activité électrique du cerveau - une façon dont les cellules du cerveau communiquent - semblaient montrer une augmentation du rythme gamma lorsque les souris se déplaçaient plus rapidement.

Les chercheurs ne savent pas comment cela pourrait influencer le processus d’apprentissage dans l’hippocampe.

"Déchiffrer la langue du cerveau est l'un des plus grands défis auxquels les êtres humains sont confrontés", a déclaré Mehta.

En savoir plus sur le fonctionnement du cerveau peut aider les chercheurs à comprendre comment les signaux vont mal, a déclaré Mehta. "Si nous pouvons apprendre à interpréter ces oscillations cérébrales, il sera peut-être possible d'intervenir avec succès dans des cas allant de troubles de l'apprentissage à un stress post-traumatique, voire d'atténuer les effets du déclin cognitif avec le vieillissement."

L'étude a été publiée le 24 juin dans PLoS ONE.

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