Selon Une Étude, Les Jeux De «Formation Cérébrale» Ne Sont Peut-Être Pas Meilleurs Que Les Jeux Vidéo

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Une nouvelle étude suggère que les jeux d’entraînement cérébral tels que lumosity ne peuvent pas stimuler les capacités de réflexion globales des personnes.

Une nouvelle étude suggère que les jeux d'entraînement cérébral, tels que ceux de Lumosity, ne peuvent pas améliorer les capacités de réflexion globales des personnes, ni les aider à prendre des décisions plus "intelligentes".

Les chercheurs ont analysé les informations de 128 jeunes adultes assignés au hasard à des jeux Lumosity ou à des jeux vidéo informatiques pendant 10 semaines. Les fabricants de produits Lumosity prétendent que les jeux peuvent renforcer les fonctions cognitives des utilisateurs, telles que la mémoire, l’attention et la résolution de problèmes; le programme ajuste la difficulté des jeux en fonction des performances des personnes. En revanche, les jeux vidéo ne sont pas destinés à améliorer les performances cognitives et ne s’adaptent pas en difficulté.

L'étude a révélé que les personnes qui ont joué aux jeux Lumosity se sont améliorées à ces jeux spécifiques. Mais les gens n’ont pas mieux performé aux tests standard de mémoire, d’attention ou autres tâches cognitives que ceux qui ont joué aux jeux vidéo. [10 façons de garder votre esprit vif]

Les participants qui ont joué aux jeux Lumosity n'ont pas non plus montré de différences d'activité cérébrale lors des tâches de prise de décision dans un laboratoire et n'étaient pas moins susceptibles de prendre des décisions risquées ou impulsives par rapport à ceux qui jouaient aux jeux vidéo.

Les résultats suggèrent que chez les jeunes adultes, de tels jeux d’entraînement cérébral commerciaux ne semblent "n’avoir d’effets autres que ceux des jeux vidéo classiques" sur l’activité cérébrale, la prise de décision ou la cognition, ont écrit les chercheurs de l’Université de Pennsylvanie dans l'édition du 10 juillet du Journal of Neuroscience.

Malgré les affirmations des concepteurs de jeux d’entraînement cérébral, il n’a pas été clairement déterminé si ces jeux aident réellement les personnes ayant une pensée du monde réel ou si ceux qui jouent les jeux s’améliorent simplement à accomplir les tâches spécifiques des jeux, chercheurs ont dit.

En 2016, Lumos Labs (fabricant des jeux Lumosity) a versé 2 millions de dollars pour régler les accusations de publicité mensongère portées par la Federal Trade Commission. La société avait déclaré que ses jeux pourraient conduire à la réussite à l’école et au travail et retarder le déclin des capacités de réflexion qui viennent normalement avec l’âge. La société indique désormais sur son site Web que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si les jeux aident les personnes à effectuer leurs tâches quotidiennes.

Certaines petites études ont suggéré que les jeux d'entraînement cérébral pourraient détourner la prise de décision des gens de récompenses immédiates et plus risquées au profit de récompenses différées ou de choix moins risqués. Dans la nouvelle étude, les chercheurs ont tenté de tester l'hypothèse. Si cela s'avérait vrai, cela pourrait avoir des conséquences sur le traitement de certains problèmes de santé, tels que l'obésité et la dépendance, qui sont liés au comportement décisionnel des individus, ont déclaré les chercheurs.

Dans l'étude, les participants ont répondu aux questions, avant et après la période de formation de 10 semaines, dans le but de mesurer leur tendance à choisir des récompenses immédiates. Par exemple, on a demandé aux participants de choisir entre recevoir 20 dollars aujourd'hui et 40 dollars par mois. Ils ont répondu à ces questions alors qu'ils étaient dans un scanner cérébral pour surveiller leur activité cérébrale. Les participants ont également passé une batterie de tests cognitifs standard évaluant la mémoire, l’attention et d’autres fonctions cérébrales.

Contrairement à l’hypothèse, les participants aux jeux Lumosity n’ont pas modifié leur tendance à choisir (ou ne pas choisir) des récompenses immédiates et n’ont pas montré de changement dans l’activité cérébrale par rapport au groupe qui jouait aux jeux vidéo. Les groupes ont également obtenu des résultats similaires à leurs tests cognitifs. [8 conseils pour vieillir en bonne santé]

De plus, lorsque les chercheurs ont demandé à un troisième groupe de participants d'effectuer les mêmes tests cognitifs plusieurs fois, sans entraînement cérébral ni jeu vidéo entre les tests, ce groupe a obtenu des scores similaires à ceux des groupes Lumosity et jeux vidéo.

Dans une déclaration fournie à WordsSideKick.com, Lumos Labs a déclaré que la nouvelle étude examinait une idée nouvelle, à savoir si l’entraînement cognitif était associé à la prise de décision ou à la sensibilité au risque. La société encourage les nouvelles recherches, et c’est pourquoi Lumos Labs a fourni aux chercheurs un accès gratuit au programme de formation Lumosity pour l’étude, indique le communiqué.

Mais "c'est un pas de géant de suggérer que cette étude prouve que l'entraînement cognitif n'est" pas meilleur que les jeux vidéo pour améliorer la fonction cérébrale "", comme le suggèrent les chercheurs qui ont mené l'étude, indique le communiqué. Lumos Labs a noté que l'étude avait un objectif étroit et qu'il restait de nombreuses questions à poser, notamment "comment, pourquoi et dans quelles circonstances l'entraînement cognitif est efficace".

Les chercheurs ont constaté que leur étude ne concernait que de jeunes adultes en bonne santé âgés de 18 à 35 ans. Il est donc possible que les jeux d’entraînement cognitif aient des effets plus importants chez les enfants, les adultes plus âgés et les personnes souffrant de certains problèmes de santé.

Article original sur Science en direct.


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