Les Animaux Domestiques Peuvent-Ils Vous Rendre Heureux?

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Les animaux domestiques peuvent-ils vous rendre heureux? Découvrez si les animaux domestiques peuvent vous rendre heureux sur WordsSideKick.com.

Les animaux domestiques sont une grande responsabilité. Ils exigent non seulement des repas réguliers et un approvisionnement constant en eau fraîche, mais ils doivent également être nettoyés après chaque lavage. Selon les espèces, ils peuvent également nécessiter de fréquentes promenades, un approvisionnement régulier en souris ou un changement quotidien du journal au fond de leurs cages. S'occuper d'un animal de compagnie, c'est comme élever un enfant, mais sans l'étape d'émancipation tant attendue.

Pourtant, malgré l'ennui, un nombre étonnant de créatures à poils velus, écailleux ou effrayants ont réussi à s'infiltrer dans nos maisons. Aux États-Unis, 63% des ménages hébergent au moins un animal de compagnie. Cela équivaut à environ 71,1 millions de foyers et à un nombre impressionnant de 382,2 millions d'animaux . Ils ne sont pas bon marché non plus: selon l’American Pet Products Association, les propriétaires d’animaux dépenseront plus de 45,4 milliards de dollars en frais d’animaux de compagnie en 2009.

Alors, quelle est la justification de cette folie? Avec toute l'attention et l'argent prodigués, qu'est-ce que les animaux domestiques offrent en retour? Eh bien, beaucoup, en fait. Les animaux domestiques sont un investissement judicieux. Il semble que ce que les propriétaires d'animaux sacrifient en termes de temps et d'argent, ils retrouvent une meilleure santé et un bonheur accru. Bien sûr, vous, les propriétaires d’animaux domestiques, savez que vos animaux vous rendent heureux tout au long. Mais maintenant, un nombre croissant de recherches est là pour vous aider.

L'animal de compagnie Rx semble fonctionner de plusieurs façons. D'une part, la possession d'un animal familier a tendance à inciter les gens à adopter une multitude de comportements sains. Prenez par exemple le besoin d'un animal d'être nourri et emmené à l'extérieur toutes les quelques heures. Cette responsabilité donne aux propriétaires d’animaux un but et les fait se sentir nécessaires, améliorant ainsi leur confiance en eux. Cela les oblige également à se lever du canapé et à se promener de temps en temps, stimulant à la fois la santé et le bonheur.

Outre les changements de comportement, des études ont également montré que les interactions avec un animal de compagnie contribuaient à réduire les niveaux de substances neurochimiques nocives dans le corps et à augmenter les effets bénéfiques.

Alors, Fido est-il un chien ou un Prozac à poil dur? C'est une question valable, et nous y répondrons à la page suivante.

Animaux et soulagement du stress

Il y a quelque chose d'incroyable réconfort à propos de rentrer à la maison après une longue journée de travail et de recevoir des baisers mouillés et mouillés. Pour de nombreuses personnes, l'interaction avec un animal de compagnie est l'antidote ultime à une journée stressante. En fait, dans une étude, lorsque des tâches stressantes étaient présentées à des personnes dans quatre situations différentes - seules, avec leur conjoint, avec leur animal de compagnie ou à la fois avec leur conjoint et leur animal de compagnie - elles présentaient la réaction de stress la plus faible et le rétablissement le plus rapide dans la situation où ils étaient seulement avec leur animal de compagnie .

Tandis que des liens plus forts entre les propriétaires d'animaux domestiques procurent généralement le plus grand soulagement du stress, même de brèves rencontres peuvent créer des améliorations. Dans une étude, les patients qui passaient peu de temps avec un chien avant la prochaine opération de traitement ont vu leur niveau d'anxiété diminuer de 37%, peut-être parce que la présence de l'animal les avait aidés à les distraire de leurs préoccupations .

En effet, de nombreuses études indiquent que les animaux domestiques sont de puissantes formes de soulagement du stress, abaissant non seulement la pression artérielle, mais également les hormones de stress néfastes telles que le cortisol, associé à la dépression et l’anxiété, ainsi que celles bénéfiques comme l’ocytocine, associée au bonheur et à la relaxation [ source: Grimshaw]. Certaines personnes ont vu leur production d'endorphines et de dopamines augmenter après seulement cinq minutes avec un animal .

Et tandis que ce sont généralement les fourrures à quatre pattes qui ont tout le mérite, les autres animaux domestiques peuvent aussi vous aider. Le simple fait de regarder un aquarium contre un mur nu pendant 30 minutes réduit considérablement la pression artérielle . Observer un aquarium peut être un relaxant encore plus puissant que plusieurs techniques de méditation éprouvées .

"Demandez à votre médecin si Fido vous convient..."

Bien qu'un animal de compagnie puisse constituer une puissante forme de soulagement du stress pour de nombreuses personnes, certaines personnes feraient mieux de s'en tenir à la variété empaillée. Pour ces personnes, assumer les responsabilités supplémentaires d'un animal de compagnie peut s'avérer trop difficile à gérer et simplement exacerber leur anxiété. Il est important de toujours évaluer sa situation personnelle avant de se rendre à l'animalerie, car malheureusement, les animaux domestiques et le soulagement du stress ne vont pas toujours de pair .

Animaux et compagnie

Les animaux domestiques sont des amis fidèles qui nous amènent souvent au parc.

Les animaux domestiques sont des amis fidèles qui nous amènent souvent au parc.

Celui qui a inventé le dicton "il est difficile de trouver de bons amis" n'avait probablement pas d'animal de compagnie. Contrairement à vos collègues gossipy, les animaux domestiques sont loyaux, non critiques et pleins d'amour inconditionnel. Qui pourrait demander quelque chose de plus?

En effet, lorsqu'un groupe d'enfants a été invité à énumérer 10 de ses relations les plus proches et à les classer en fonction de ceux vers qui ils se tourneraient probablement en cas de besoin, les animaux domestiques ont souvent obtenu des résultats supérieurs à ceux des relations humaines des enfants . Les enfants ne sont pas les seuls à apprécier la compagnie de leurs animaux. Une enquête récente menée par l'American Veterinary Medical Association a révélé que plus de la moitié des personnes interrogées considéraient leurs animaux domestiques comme des compagnons . Et si vous vous êtes déjà retrouvé sur le canapé en train de confier tous vos problèmes personnels aux yeux mélancoliques de Fido, vous n'êtes pas seul. Une étude sur les liens entre les personnes et leurs animaux a révélé que 97% des propriétaires d'animaux parlent à leurs animaux domestiques .

Les animaux domestiques peuvent non seulement faire partie intégrante du réseau social d'une personne, mais ils peuvent également aider à étendre ce réseau d'autres manières. Le fait de posséder un chien, par exemple, oblige une personne à faire une promenade ou à se rendre au parc pour chiens, où elle est plus susceptible d'être approchée par d'autres personnes et peut-être d'engager une conversation au sujet du mignon petit ami. Les patients en fauteuil roulant avec des chiens de compagnie reçoivent à la fois plus d'attention et une attention de meilleure qualité de la part de connaissances et d'étrangers. Les chercheurs appellent parfois cela la effet magnétique, et cela fonctionne particulièrement bien pour ceux qui ont du mal à rencontrer des gens .

Les animaux de compagnie offerts aux compagnes peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes âgées ou les infirmes, qui ont souvent du mal à maintenir des amitiés durables. La présence d'un animal de compagnie fournit une source constante de stimulation sociale saine qu'il peut être difficile de trouver, même dans le cas d'un conjoint ou d'un gardien . Dans de tels cas, les animaux ont prouvé leur efficacité comme antidotes à la dépression. Dans un cas, les patients atteints du SIDA qui possédaient des animaux domestiques étaient beaucoup moins susceptibles de succomber à la dépression que ceux sans animaux domestiques . Même dans les situations où tous les autres facteurs sont identiques, la présence d'un animal semble stimuler: Un groupe de patients souffrant de dépression qui participaient à des exercices quotidiens avec de l'eau avec des dauphins ont constaté des améliorations significatives par rapport à un groupe qui effectuait les mêmes exercices sans dauphins .

Donc, que vous partiez avec Flipper ou Fido, un animal de compagnie peut être exactement ce que le médecin vous a prescrit.


Supplément Vidéo: Pourquoi Avons-Nous Des Animaux de Compagnie?.




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