La Thésaurisation Numérique Est-Elle Un Trouble Mental (Et L’Avez-Vous)?

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Un rapport de cas médical récent indique que le stockage de photos sur votre ordinateur n'est peut-être pas si différent du stockage d'objets physiques autour de votre maison. Mais comment savoir que garder ses souvenirs est vraiment une accumulation de déguisement?

Un homme qui prend des milliers de photos numériques chaque semaine et passe des heures chaque jour à organiser les photos sur son ordinateur pourrait présenter un problème qui, jusqu'à présent, n'a jamais été décrit dans la littérature médicale. Le patient pourrait avoir «trouble de thésaurisation numérique», selon les auteurs d'un rapport récent sur le cas de l'homme.

Cet homme de 47 ans vit aux Pays-Bas et ne collecte pas seulement des photos numériques. il collectionne également des objets physiques. On lui a diagnostiqué un trouble de la thésaurisation tactile, ce qui signifie qu’il s’accrochait à des objets allant de vieilles pièces de bicyclettes à des bouts de papier inutiles. Le fouillis envahit son appartement à Amsterdam et l’empêche d’inviter qui que ce soit à le visiter, selon le rapport publié le 8 octobre dans le journal BMJ Case Reports.

Cependant, une grande partie de la thésaurisation de l'homme se produit dans le domaine numérique: il stocke des dizaines de milliers de photographies sur son ordinateur et les quatre disques durs qu'il a achetés.

Selon le rapport, ses médecins pensent que sa tendance à conserver autant de fichiers numériques pose problème. Traiter avec tous ces fichiers électroniques empêche l'homme de faire d'autres choses, comme nettoyer sa maison, aller dehors ou dormir, ont-ils écrit. [Hypersex à thésaurisation: 7 nouveaux troubles psychologiques]

"Il aimait prendre les photos. Cependant, le traitement et la sauvegarde des images numériques ont provoqué souffrance et détresse", a déclaré la Dre Martine van Bennekom, résidente en psychiatrie du centre médical universitaire des Pays-Bas, qui est l'auteur principal du le rapport, a déclaré WordsSideKick.com.

L'incapacité de l'homme à abandonner le numérique - et le fait que cette incapacité affectait sa vie de manière négative - a amené Van Bennekom et ses co-auteurs à suggérer que la thésaurisation numérique devrait être "classée comme un sous-type de trouble de thésaurisation" permettre aux médecins de diagnostiquer et de traiter la thésaurisation numérique comme un problème de santé mentale.

Un désordre informel

À l'heure actuelle, la thésaurisation numérique n'est pas une condition établie comme la thésaurisation, qui est incluse dans le DSM-5, le manuel de référence que les médecins utilisent pour diagnostiquer les troubles mentaux. Mais beaucoup de gens parlent de ce genre de thésaurisation résolument moderne. La pseudo condition a même sa propre page Wikipedia.

Dans le rapport de cas, van Bennekom et ses collègues suggèrent de faire de la thésaurisation numérique un désordre officiel. Ils disent que cela rendrait le désordre plus facile à détecter.

Pourtant, tous les experts en santé mentale ne sont pas d'accord. Faire du stockage numérique un trouble serait «prématuré», a déclaré David Tolin, psychologue clinicien et directeur du centre des troubles anxieux du centre de santé mentale du Connecticut, l'Institute of Living.

Le nouveau rapport de cas est basé sur les expériences d'une seule personne - une personne atteinte de trouble de la thésaurisation tactile.

Il n'est pas encore clair s'il y a beaucoup de gens qui ne stockent que des fichiers numériques, a déclaré Tolin. Et puisqu'il n'y a pas de trouble de l'accumulation de journaux chez ceux qui collectionnent uniquement des journaux, ni de trouble de l'accumulation de vêtements chez ceux qui ne collectent que des vêtements, il n'est pas clair pourquoi la thésaurisation numérique mérite une catégorisation spéciale, a-t-il ajouté.

Et il y a un autre problème avec étiqueter la thésaurisation de contenus numériques comme un trouble mental, a noté Tolin. Les patients qui amassent des objets physiques, tels que des photographies, sont parfois encouragés par leur médecin à passer au numérique. La conversion de photographies en fichiers donne aux patients plus d'espace de vie dans leurs maisons encombrées, a-t-il déclaré.

Si la thésaurisation numérique est devenue un trouble officiel, il est difficile de savoir si les médecins voudront toujours recommander de telles mesures aux patients. Il faut répondre à cette question et à beaucoup d'autres avant que la thésaurisation numérique ne soit introduite dans les guides de diagnostic, a déclaré Tolin. [5 traitements de santé mentale controversés]

Détresse numérique

Tolin s'est dit d'accord avec van Bennekom pour dire que les personnes qui se sentent angoissées par l'abondance de leurs possessions numériques sont en réalité des accumulateurs. Se sentir en détresse ou être affaibli par trop de choses est ce qui fait de la thésaurisation de la thésaurisation.

"Beaucoup de gens ont des comportements bizarres, mais nous ne parlons pas de ces troubles", a déclaré Tolin. "Si quelqu'un stockait juste des objets numériques, mais que leur maison était relativement propre", ils pourraient être perturbés par leur comportement, mais ils pourraient également avoir une bizarrerie à propos de la sauvegarde de contenus numériques, a-t-il déclaré.

Le patient dans le rapport de cas était vraiment gêné par sa thésaurisation numérique, mais d'autres personnes pourraient ne pas l'être par des comportements similaires, a déclaré Larry Rosen, professeur de psychologie à la California State University, à Dominguez Hills.

Par exemple, si vous avez 7 000 courriels non lus dans votre boîte de réception sans vous amuser, vous n'êtes pas un accumulateur, a déclaré Rosen, dont les recherches portent sur la relation entre la santé mentale et la technologie.

Les personnes qui craignent d’avoir un problème devraient se demander si toutes leurs affaires virtuelles leur causent de l’anxiété, a-t-il déclaré. Ceux qui souffrent d'anxiété pourraient trouver utile d'élaborer un plan pour gérer leur fouillis numérique ou de trouver quelqu'un qui puisse l'aider, a-t-il déclaré.

Mais si vous êtes un peu dépassé par les 7 000 courriels non lus de votre boîte de réception et que vous vous inquiétez du temps qu'il faudra pour les trier, Rosen vous recommande alors un moyen simple de réduire ce nombre d'anxiété.

"Continuez à tromper votre système de messagerie en les appelant tous" lus ". Et puis, ça va dire zéro. Voilà le stimulus qui crée l’anxiété ", at-il déclaré.

Suivez Elizabeth Palermo @techEpalermo. Suivez WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook. Article original sur WordsSideKick.com.

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